注入灵魂的鲜虾芹菜猪肉馄饨,每一口都可以吃到虾仁的大满足。

简单 4人份

自己包的馄饨馅足还可以加超大虾仁,一次做好冻起来随吃随拿,当早餐是再好不过的选择了。 微博主页:https://weibo.com/u/1722859443?sudaref=www.xiachufang.com&display=0&retcode=6102

注入灵魂的鲜虾芹菜猪肉馄饨,每一口都可以吃到虾仁的大满足。
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺老抽
  • 1勺香油
  • 1小勺胡椒粉
  • 2勺生抽
  • 小半碗葱姜水
  • 小葱香菜末
  • 辣椒油
  • 馄饨汤底:
  • 馄饨皮
  • 馅料:
海鲜类
  • 适量虾
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 榨菜
  • 紫菜
  • 适量芹菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

141.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芹菜切末提前用盐杀水挤干。猪肉我选了三分肥七分瘦的五花肉,加入上面馅清单里的调味料。顺一个方向搅匀备用。

2

取一个馄饨皮,在上面放上肉馅,再放一小段虾仁。因为馄饨皮薄包不进去一整颗虾仁,记得虾仁切一下哦。

3

馄饨皮边上抹一点水。

4

对角对扎,捏严实。

5

再在一边抹水,两边向下对折捏实。

6

向下对折捏实。

7

圆鼓鼓的大馄饨就包好了。

8

锅开下馄饨煮熟。碗底放点盐、鸡精、紫菜、榨菜,用热水冲开。放入煮熟的馄饨。

9

最后淋上红油,撒上小葱末、香菜末。

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