超级简单的芒果酸奶🥭

简单 4人份

又到了芒果成熟的季节,但是吃多了容易上火,和酸奶搭配美味又营养哦😯!

超级简单的芒果酸奶🥭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1瓶酸奶

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

146.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大青芒切成小块

步骤 1
2

加入酸奶

步骤 2
3

搅拌

步骤 3
4

完成✌️

步骤 4

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