521.0 卡
12.0 克
26.0 克
68.0 克
7.0 克
3.0 克
472.0 毫克
A,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将蛋黄和蛋白分离,5个蛋黄中加入50克蜂蜜50克玉米油,搅匀。
加入40毫升牛奶,分三次筛入面粉搅拌均匀。
自动打蛋器搅拌蛋清至发泡
分三次加入细砂糖搅拌至蛋清直立不倒
蛋白和蛋黄混合物分三次混匀,搅动用w型或十字型,以防起筋。
20cm处倒入8寸蛋糕盘中,震2下。长帝烤箱上下温160度恒温10分钟后进入烤箱烤40分钟。
出烤箱后倒扣冷却脱模