超级简单又营养-西红柿豆腐汤
简单
4人份
无锡的冬天湿冷，🌞公公好像一直在睡懒觉。中午烧一碗简单又有营养的汤，一家人喝的暖呼呼的。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1块豆腐
- 2个鸡蛋
- 2勺香油
- 3克胡椒粉
蔬菜
- 10克榨菜
- 6颗青菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
527.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
需要的食材，榨菜我捏了一小块，汤比较鲜。
2
先把西红柿炒一下，加热水。盖上锅盖烧开。这个时候的西红柿出汁不多。
3
烧开了下入豆腐
4
下入青菜
5
最后把鸡蛋搅匀倒进去
6
倒入香油和胡椒粉
7
出锅！
