五分钟速成番茄鸡蛋盖浇面

简单 4人份

家里就那么多食材然后就做了

五分钟速成番茄鸡蛋盖浇面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 一勺蚝油
  • 一小把金针菇
  • 两勺生抽
  • 适量油
菌菇类
  • 两朵冬菇
蔬菜
  • 一根香菜
蔬菜类
  • 一根葱
调味品
  • 一小勺陈醋
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

635.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料

2

番茄切丁

3

葱切段,一个香菇切丁,一个香菇切片

4

鸡蛋炒碎

5

锅热下油,放葱和香菇爆香,下番茄炒,炒出番茄汁后再放水

6

先下鸡蛋,再放金针菇,再放香菇片,加生抽,蚝油,白砂糖,陈醋,盐,最后撒上香菜。要记得按步骤下哟

7

烧开水下面,两分钟左右捞起来放在凉白开过一下,装盘,淋上汁就阔以开吃啦~

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