菠萝虾仁炒饭

简单 4人份

自娱自乐

菠萝虾仁炒饭
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食材清单

其他
  • 个菠萝
  • 克油
  • 根胡萝卜
  • 碗米饭
海鲜类
  • 只虾
蔬菜类
  • 个洋葱
  • 根葱
调味料
  • 勺酱油

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

372.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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