红薯玉米面小窝头
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个红薯
- 少许牛奶
- 适量玉米面
- 适量酵母
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟 去皮搅拌成泥 放白糖 少许牛奶 酵母粉继续拌匀 放玉米面抓入红薯泥中至软硬合适 发一小
2
做成小窝头状 凉水上锅蒸 水开后蒸12分钟
3
蒸好
4
软软的有点薯香味
