15cm两蛋戚风
简单
4人份
子瑜妈妈的好方子，纪录下来
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食材清单
其他
- 25g玉米油
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 40g低粉
肉类
- 25g牛奶
调味料
- 40g白砂糖
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
标准戚风做法，先做蛋黄糊，再打发蛋白
2
烤箱170度，30分钟
3
入模七分满
4
居然没有爆头，裂都没有裂
5
配上酸奶，营养美味啊
