每天都会喝上两杯咖啡,因为喜欢那味道。那种喜欢,就像喜欢品茶的人对茶香的眷恋一样。咖啡因对俺几乎零作用,不会像有的同学那样,喝完后会导致失眠等不良反应。很多人会在临睡前喝点红酒帮助睡眠,俺应该是睡前喝点咖啡入眠更快吧。最近尝试在咖啡里加了黑芝麻,想美发,已然做到无孔不入。就是将黑芝麻磨碎与蜂蜜搅拌,做成芝麻糖浆。每次喝咖啡时来上一小勺,细品咖啡时又多了一层芝麻香。虽然热水冲蜂蜜会损失不少营养,可却能省去再放咖啡糖。黑芝麻糖浆一次可以多做些,每天早上用温开水冲水喝,功效良多不多重复。
387.0 卡
5.0 克
17.0 克
42.0 克
1.0 克
15.0 克
937.0 毫克
A,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息