香煎红杉鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺油
- 一块姜丝
- 半勺蚝油
海鲜
- 2条鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
调味料
- 1勺盐
- 2勺酱油
- 半勺糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
