清蒸小黄鱼

简单 4人份
清蒸小黄鱼
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食材清单

其他
  • 6条小黄鱼
  • 适量大蒜
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量油
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 少量糖
  • 适量盐

营养成分

热量

113.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

884.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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