夏日甜品椰茶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克白凉粉
- 600克水
- 三包茉莉茶
- 装熬好的白凉粉水空碗
- 适量椰奶
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备出600克的开水冲泡茉莉花茶约半个小时 期间可以准备其它所需材料
2
锅里加入白凉粉 白糖 搅拌均匀 大火煮开
3
用过滤网过滤一下 口感会更好
4
过滤好的茉莉花凉粉冻放入冰箱 凝固的更快些（一小时后过去看已经凝固啦）
5
茉莉花茶凉粉冻做好啦
6
根据自己喜好加入纯牛奶 或者酸奶 或者可以喝的其它饮品 就可以享用啦
7
纯牛奶家里人都吃不惯 最后放的椰奶 椰果 红豆 燕麦 最后味道大家都认可了
8
最后成品
