超级简单的豆豉蒸鸡翅
简单
4人份
吃腻了红烧，炸，烤的鸡翅，试试蒸鸡翅吧
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1小勺，大概3-4克左右淀粉
- 1小勺，大概3-4克酱油
- 3瓣蒜
- 6-7个鸡全翅
- 7-8个豆豉
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净切成小块备用，姜蒜切末备用
2
把除葱以外的材料混合均匀，腌制10分钟。习惯辣的可以加小米辣或者辣椒油。
3
上锅，水开后15分钟左右，出锅撒上葱花即可。
