十分钟解决~懒人必备
185.0 卡
15.0 克
10.0 克
70.0 克
3.0 克
13.0 克
616.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
胡萝卜切丁,豌豆,玉米备好,水热下锅大火焯水,断生
捞出过冷水后沥干水分,备用
虾仁剥壳,挑背线,放料酒半勺(普通勺子),盐适量,生抽半勺,生粉半勺,五香粉适量腌制10分钟
姜,蒜,葱白部分,切小片,热锅倒入适量油,把葱姜蒜放入,炒出香味
放入虾仁,翻炒断生
放入豌豆玉米萝卜~大火,放少许清水,翻炒均匀3分钟,放入少量盐,
出锅~装盆……光线比较暗~随意拍~