千叶豆腐
简单
4人份
快要过年了，做一道这样的豆腐菜肴让年夜饭超有范儿。
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食材清单
其他
- 100g火腿
- 100ml水
- 15粒白果
- 1块豆腐
- 1汤匙蚝油
- 1茶匙淀粉
- 半茶匙糖
- 适量红椒
- 适量胡萝卜
- 适量青椒
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
