爆炒花蛤

简单 4人份
爆炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1斤花蛤
  • 2个干辣椒
  • 2勺料酒
  • 3瓣蒜
  • 两根葱段
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

208.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

851.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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