棒骨白菜粉丝煲
简单
4人份
冬天，天寒地冻时吃这个最舒服，天天都吃不腻！
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食材清单
其他
- 半根~一根都可以棒骨
- 把粉丝
蔬菜类
- 根小葱
- 片姜
- 片白菜
调味料
- 克盐
- 味极鲜酱油
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
棒骨焯水，然后高压锅放冷水将将沒过骨头，放姜片，葱段，料酒，炖半小时。
2
用炖好的棒骨汤放入白菜，炖15分钟后放泡好的粉丝，倒入少量味极鲜酱油，再中小火煮3分钟，就可以。
