冰糖炖雪梨
简单
4人份
秋天到了，不知道你们有没有早上起床喉咙有点疼的感觉，还有就是嘴唇干燥，容易上火，每年这时候都得做冰糖炖雪梨败火。
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食材清单
其他
- 12粒枸杞
- 1个梨
- 5颗红枣
- 9颗冰糖
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
