【小V】百香果梨汁
简单
4人份
VITAMIX瞎创食谱：P
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食材清单
其他
- 1-2只百香果
- 1只梨
- 1片柠檬
- 一点点蜂蜜
- 少许水
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬和百香果我都是用蜂蜜浸着的，随手取一些，然后所有原料放入小V，打40秒就好啦，很好喝。
2
水根据自己杯子大小放吧，我这杯子大概500ML，我放了大概1/4的水