炒馍

简单 4人份
炒馍
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食材清单

其他
  • 个馒头
  • 个鸡蛋
  • 十三香，孜然粉，生抽，盐
  • 蒜，葱，干红辣椒
蔬菜
  • 少许白菜

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

糖

1.0 克

钠

125.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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