0失败-超省事不耽误玩王者刷抖音的南瓜香菇鸡肉焖饭
简单
4人份
很多人觉得做饭很麻烦 ，尤其是单身或者没有孩子的年轻家庭，宁愿点外卖也不愿意做饭，其实做饭呢没有那么麻烦，今天我就做了一个很简单的懒人煲仔饭，只用占用你几分钟时间，然后你去玩手机刷抖音玩王者，剩下的交给电饭煲就好了.
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3勺黑胡椒
- 1瓶可乐
- 2/3勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 3/4片生姜
- 6-8朵干香菇
- 一盘南瓜
- 半只或者鸡腿肉清远鸡
- 我做的三人份的米
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1根香葱
调味料
- 1.5勺盐
- 半勺白糖
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇泡发，快速泡发的话可以用开水，我今天做的是三人份的，如果是一人吃的话，用三分之一就好了，泡好切成大块
2
我用的是清远鸡，大家也可以选鸡腿肉或者鸡翅，都可以的的，斩块，加入料酒生姜，黑胡椒1/3勺，盐一勺，生粉少许抓一下，按摩一下.
3
南瓜去皮切块
4
米饭我是三人份的量，是算的每个人两碗的量定的，这个比较开胃可以比平常多一点 ，其实如果是蒸米饭再加这种菜，你放米的话两半碗就可以做两碗，米饭蒸好会膨胀一倍左右，先不要开火，待会等那个搞定放进去再开
5
点火，油可以稍微略多一点，油热之后中火放入鸡肉，加入白糖半勺，蚝油2勺，生抽2勺，翻炒几下变色之后再加入切好的香菇块，继续翻炒
6
加入南瓜块，翻几下，这时候要把盐度搞定了，再补半勺盐，再加入两勺蒸鱼豉油.
7
把刚刚那些全部放入电饭煲中，
8
如果电饭煲可以选模式，可以选成蒸久一点的模式，选锅巴最好吃了，盖上盖子去刷抖音，或者王者就好了，一个小时左右大概，好了会提醒你，其实不提醒也可以啥时候饿了再来吃就好了，久一点也没关系.
9
如果你没有忘记点开始按钮，那么在你刷完抖音刷累了之后，上个厕所就可以准备吃饭了.电饭煲已经帮你做好了
10
一个人吃也没必要盛出来其实，直接把电饭煲内胆垫个毛巾拿出来，当碗用就好了，还省的刷碗了符合你的一贯作风.出锅可以撒一点香葱
11
打开可乐，开吃～
