私房土豆炖牛肉

简单 4人份

做法非常简单的一道菜,但它不只是普通的土豆炖牛肉,把汤汁淋在白饭上,不知不觉就能光盘溜溜。每次做到这道菜,白饭总是不够吃,不信你也试试😄

私房土豆炖牛肉
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食材清单

其他

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

706.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好各种材料

2

各种材料准备好

3

热锅凉油下姜片

4

洋葱倒入锅中中火煸至变软,洋葱很重要哦,它不但富含营养,汤汁的甜度也是靠它了

5

土豆、胡萝卜、牛肉块全部倒入锅内后改小火

6

倒入蚝油、生抽、盐后翻炒拌匀

7

加入300克清水

8

大火烧开后改小火慢炖30分钟

9

将生粉与水调成薄芡汁加入,改中火边搅拌边等汤汁再次烧开变得有些浓稠

10

烧开后关火,加入一把香菜,就可以出锅了

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