秋梨膏（省力版）
简单
4人份
秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。
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食材清单
其他
- 10-15颗红枣
- 12斤梨
- 15克野生川贝
- 2个罗汉果
- 50克老冰糖
蔬菜类
- 少许姜丝
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、挑选品质好的梨，不能有坏的。
2
2、清洗干净。
3
3、削皮、切块，中间的芯去掉。（如果是原汁机可以不削皮）
4
4、原汁机榨汁，用原汁机会比较省力。
5
5、如果没有原汁机，可以刨成丝，不过比较累。
6
6、准备好材料。
7
7、准备一个大锅，有砂锅最好，倒入梨汁、红枣、罗汉果、姜丝一起煮1个小时，中大火，不溢出来就行，不用盖盖子，有浮沫就撇去。（如果是刨丝的，就是梨丝、红枣、姜丝、罗汉果一起煮）
8
8、煮好后过滤。
9
9、过滤好收汁，放入老冰糖和川贝粉，前面中火，到后面就要小火，时不时搅拌一下，这是个慢长过程，一定要有耐心。（有一些浮沫也不要紧，凉了就消了）
10
10、一直收汁到有很多密集的小泡泡，然后再煮一会，整个汁会稠一些，就是12斤的梨，熬剩约一斤的梨膏，自己把握一下，也不要熬过头了，熬过头冷了之后就硬了。
11
11、一大锅就剩一点点。
12
12、瓶子开水煮几分钟，放进烤箱消毒，没有烤箱就自然晾干。
13
13、装瓶存储，冰箱冷藏可保存6个月。
14
14、装完瓶后，粘在锅上的别浪费，开水冲一杯喝吧。
15
15、这是放凉常温的状态，放冰箱里会更稠。
