冷饮系列：杨梅糖水
简单
4人份
我的家乡台州盛产“杨梅”但由于杨梅的保存期限非常短暂，往往我们会将杨梅制作成杨梅酒或者杨梅糖水。酸酸甜甜最滋味！
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 500g鲜杨梅
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜杨梅入盐水中浸泡清洗控干水分待用。
2
锅中倒入清水（必须无油）放入冰糖加杨梅煮开，汤汁呈现美丽的酒红色，加入柠檬汁，调味即可。倒出后自然冷却放入冰箱随时可以食用，是夏季最佳冷饮哦！
