培根鸡蛋烤吐司
简单
4人份
这款吐司味道香甜，营养丰富！
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1片培根
- 2片吐司
- 亨氏美奶滋酱
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备两片吐司，其中一片在中间挖个圆，可以用玻璃杯或专门的工具
2
培根切成小块备用
3
吐司涂上美奶滋酱
4
把挖了圆的吐司放上去，轻轻压一下，这样后面把鸡蛋打入的时候，蛋液不会从侧面流出来，然后在这层上也抹上美奶滋酱
5
切好的培根肉放上去
6
在培根上抹好美奶滋酱，并把鸡蛋打入中间，鸡蛋上可以放一小撮盐。
7
挖出来的一小块吐司也可以抹上美奶滋酱，放上培根，放入烤箱一起烤，别浪费了
8
准备完成后就可以入烤箱了
9
烤箱温度调到180度，14分钟即可。不过这个跟烤箱品牌型号的不同也会有所不同，大家仅做参考。
10
叮！完成！配上一杯牛奶，可以享用美味的早餐了。
