五分钟椰奶小方(消耗淡奶油)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 150克椰浆
- 40克淀粉
- 适量椰蓉
肉类
- 一袋牛奶
调味品
- 20克绵白糖
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料集合
2
准备一个方形容器，底部铺一层椰蓉。
3
准备一个小碗(盆)，倒进去半包牛奶，再加入淀粉。混匀。
4
混匀后的状态。
5
准备奶锅，加入剩下的材料，半包牛奶，椰浆，淡奶油，糖。煮开。
6
如上图小火煮。
7
把碗里的牛奶淀粉混合物加进去，边加边搅匀。过几秒钟锅里就变粘稠了，这是淀粉的功效。
8
倒入(或者拿勺子舀)最开始准备的方形容器。立即铺上一层椰蓉，然后用手整理一下，整平。
9
冰箱冷藏一晚上，第二天切开，然后均匀滚上椰蓉。大功告成~ QQ弹弹，椰香四溢，好吃极了~
10
ps..这个量的糖很少了，喜甜的可以加倍放糖。
