《花花家的菜》花盆水果捞
简单
4人份
美味挡不住，好吃不好吃做一次就知道了！别忘了做完传图片呦！
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食材清单
其他
- 10颗以内棉花糖
- 2-3颗树莓
- 5颗QQ糖
- 一大杯水果酸奶
- 一小块红心火龙果
- 一小块西瓜
- 一小块青菜叶
- 一段黄瓜
- 一袋巧克力味奥利奥
- 一袋橡皮糖
- 一颗草莓
- 半根香蕉
- 适量牙签
- 适量蓝莓
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果，西瓜，香蕉备好
2
树莓和蓝莓洗净备好
3
香蕉切小块，放在最下面（可以少切点，一会不够再切，要是切多了就吃了吧！碗里太多后面就没法放东西了！）
4
西瓜切小块，摆在上面
5
接着是火龙果
6
少放几颗蓝莓，吃到蓝莓有种挖到宝的感觉
7
一盒大果粒酸奶（本人比较喜欢大果粒，不光好吃，还有大大的果肉，很过瘾！黄桃味最好吃了^ω^）
8
倒在水果上面，适量啊！（我一盒酸奶做两碗正好）
9
把奥利奥中间的巧克力去掉
10
用手捏碎，均匀的撒在酸奶上，把酸奶盖上，最好盖上后再多撒一点，不然一会容易渗透
11
取一小段黄瓜，不需要太长
12
牙签掰两半
13
如图，尖的一头向外，插到黄瓜上
14
把树莓，QQ糖，棉花糖，蓝莓插到牙签上
15
把做好的水果花插到碗中间
16
取一颗草莓，洗净去蒂
17
立起来切一个十字花
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如图摆到水果花旁边
19
取适量青菜叶，放到草莓边上装饰
20
拿出一袋橡皮糖（五角钱一袋）
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如图，把橡皮糖放在草莓中间
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有一个草莓中间没有橡皮糖的，放一颗树莓，感觉有点像长出来一个小蘑菇，四周空隙再放点火龙果即可
23
看起来很有食欲吧！\^O^/
24
吃起来更有食欲
25
不吃完基本是停不下来的节奏！(～O～)
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下面再来个简易的，还是这几种水果垫底
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铺上酸奶
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撒上奥利奥碎，在边上埋一点绿叶菜
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同样，一颗草莓去蒂，切一个十字花，然后如图放到碗里
30
放一颗树莓在中间
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四周撒少许火龙果肉
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完成，这个也同样好吃！
