蜜红/椰蓉豆餐包(中筋粉也能拉丝版、含豆沙与椰蓉做法)

简单 4人份

Texas Roadhouse 小餐包配方、中筋粉也能有拉丝效果。外脆里软,蜜红豆在嘴里,一抿嘴就成了甜蜜蜜的红豆沙。

蜜红/椰蓉豆餐包(中筋粉也能拉丝版、含豆沙与椰蓉做法)
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食材清单

其他
  • 1 cup 杯温牛奶
  • 1 tbsp (大勺)黄油
  • 1 tsp 小勺盐
  • 1 只蛋
  • 1.5 tbsp (大勺)糖
  • 1/2cup 杯中筋粉
  • 1/4 cup糖
  • 1/4 cup餐包配方:温水
  • 10克奶粉
  • 2 tsp 小勺快速即溶酵母
  • 250克红豆
  • 3 1/2 cup 杯中筋粉
  • 3 tbsp 大勺室温软化黄油
  • 70克干椰丝
  • 750克(豆水比为 1:3)水
  • 一个蛋黄
  • 少许米粉/杏仁粉
  • 椰蓉馅:
  • 蜜红豆/豆沙馅:
肉类
  • 10克牛奶
调味料
  • 35克糖粉

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

716.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将温水牛奶与1/2杯中筋粉混合成糊状,微波炉加热20秒,取出搅拌,再加热10秒,再搅拌,直至面粉水变成糊状。取出待稍凉后放入面包机内胆。

2

在面包机内加入除去3 1/2杯面粉及 黄油以外的全部原料。再加入3 1/2杯中筋面粉,然后再在面粉上撒上酵母。开揉面程序揉面。当面团初步成型时加入切成小块室温软化的黄油继续揉面。当揉面程序完成后,再开一次程序。揉到一半时间,面团即可达到扩展阶段(即用手可以拉出厚膜),可关闭程序,等待10分钟。

3

面包机工作时,做蜜红豆:用高压锅煮红豆,豆水比例为1:3。高压30分钟。结束程序后,将豆子过滤出来。趁热拌入1.5tbsp 大勺糖,1tbsp 黄油,1tsp米粉。凉后密封放入冰箱冷冻一会。然后做椰蓉馅,一个蛋黄,10克奶粉、70克椰丝、35克糖粉,10克牛奶,搅拌均匀,如果馅不够粘稠可加入少许米粉或杏仁粉,然后放入冰箱冷冻一会。

4

面团揉面结束后,粘上中筋粉滚圆,在面团上盖上保鲜膜,静置松弛15分钟。分割成16个剂子,滚远成小面团。再松弛10分钟。擀成面片,中间厚边缘薄,包入冷藏的蜜红豆馅或椰蓉馅。

5

烤箱预热350F,烤15-18分钟。上色后盖上锡纸。晾凉食用。

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