蛋黄油(快速出油法)

简单 4人份

儿子嘴边起湿疹了,老人说蛋黄油管用,给儿子安排,查看了菜谱,需要手工翻炒一个小时,本宝妈表示体力不支!😂 怎么办呢,且听本回分解!

蛋黄油(快速出油法)
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食材清单

其他
  • 4个蛋黄
  • 一个面包机
  • 一双筷子
  • 一把勺子

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

163.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋煮熟,剥出蛋黄,放入面包机,用刮刀,将蛋黄铲碎,面包机打开翻炒功能,调时间至一小时,翻炒至看到油光,炒出来还是金黄色

2

根据勺子大小,取适量蛋黄碎,放入勺子,打开燃气小火,用筷子搅拌,蛋黄逐渐变黑,冒泡,沾到勺子底,不要慌,慢慢搅拌,快好了,最后蛋黄变得粘稠,全黑,油和蛋黄分离,成功了,五分钟不到完成,找干净的容器存放。

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