自制腐竹

简单 4人份

我姨给了我家很多自己种的黄豆,在家没事,就自己做腐竹吃,美味又营养。

自制腐竹
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食材清单

其他
  • 200克黄豆
  • 适量水

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

487.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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