胡萝卜鸡蛋木耳粉条馅饼🥙

简单 4人份

营养美味,又方便制作。当属这个胡萝卜馅饼,面粉不用发酵,配菜不用汆水。适合在家制作。

胡萝卜鸡蛋木耳粉条馅饼🥙
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 2勺生抽
  • 2根胡萝卜
  • 3个鸡蛋
  • 400克面粉
  • 8朵木耳
  • 半勺五香粉
  • 少许油
  • 适量粉条
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

358.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把胡萝卜剁碎(用擦丝器更好,我家没有),然后下锅用少量油炒一下,炒至稍稍变软,加些盐调味,备用。鸡蛋炒熟,剁成碎末。木耳下水焯一下,剁碎。粉条泡软,剁碎。

步骤 1
2

面用热水和好。配菜用调味品调至口味合适。

步骤 2
3

然后把面揪一块,擀开,放上适量的馅,包好,再擀开,至合适大小,注意不要有太薄的地方,会破。然后下火下油,放饼,烙至两面金黄出锅。

步骤 3
4

老少皆宜

步骤 4
5

吃不完放冰箱里,早餐配一碗粥,刚刚好。

步骤 5

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