豉油皇乳鸽(脆皮乳鸽)

简单 4人份

这是一道百变好吃的豉油皇汁,吃过的亲们,回味无穷。可以豉油皇鸡翅,豉油鸡,豉油皇乳鸽…… 脆皮乳鸽也可以哦…… 口水留下来,动手做起来……

豉油皇乳鸽(脆皮乳鸽)
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食材清单

其他
  • 100g糖(冰糖)
  • 1400g水
  • 15g3片姜
  • 20g油
  • 20g葱
  • 25g鱼露
  • 40g京葱
  • 50g小洋葱(洋葱)
  • 50g香菜
  • 70g生抽
  • 70g老抽
  • 70g酱油(味极鲜酱油)
  • 80g胡萝卜
  • 80g西芹

营养成分

热量

603.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

378.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将葱、姜、京葱、小洋葱、油,放入主锅,3分钟varoma反转小勺(我自己设置5-8分钟)

2

胡萝卜、西芹、香菜、生抽、老抽、酱油、鱼露、糖、水,放入主锅,70分100度反转小勺

3

过滤,去渣,待用

4

完成后,可以密封盒保存起来,凉透后放冷冻,想用时解冻再用

5

加入2-3只乳鸽,30分钟100度反转小勺

6

卤好的乳鸽

7

出炉了,抹上麻油可以食用,如果你想吃脆皮乳鸽可以下一步

8

吊晾风皮(要快可以用吹风筒)

9

大红浙醋➕麦芽糖➕温水,1:1:1(20g醋➕20g➕20g温水)搅拌均匀。乳鸽吊晾过程中,涂抹两三次,每隔15-20分钟涂抹一次

10

皮风干后,准备油锅,油温在200度,快速炸至皮均衡上色就可以起锅。炸的过程中要不停翻(不油炸的话,皮刷油,然后烤箱230度烘烤15-20分钟)

11

炸好的乳鸽,色泽均匀,柔嫩多汁

12

哇,开吃

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