黄冰糖金桔——止咳化痰妙方
简单
4人份
秋冬季节反复咳嗽 怎么办？来杯黄冰糖金桔水吧，孩子成人多喝水神器。吃饭费劲怎么办？来勺黄冰糖金桔酱吧，抹馒头面包拌粥下饭，好吃到停不下来！哈哈😄
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食材清单
其他
- 500克金桔
- 少量水
调味料
- 500克黄冰糖
- 少量盐
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔用盐或面粉搓洗，洗净，盐水泡20分钟，冲洗掉盐水。去蒂，对半切开，放入电饭煲中。
2
加水没过金桔即可，黄冰糖全部倒入锅中。电饭锅煮粥键40分钟，开锅后拌匀。等待煮炖的时间，洗干净密封罐，蒸煮消毒或开水烫10分钟。
3
煮好开锅，趁热盛入密封罐中，盖紧盖子，放入冰箱冷藏。注意每次食用，记得用无油无水的干净勺子哦～ 快去做来吃吧，哈哈😄