如意香干~纯净素

简单 4人份

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如意香干~纯净素
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2个小米椒
  • 2克蔬菜粉
  • 3块香干
蔬菜
  • 150克黄豆芽
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

322.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

997.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

-做 法-

2

1. 香干切成长条

3

2. 黄豆芽去根,洗净沥干水份

4

3. 小米椒切刀切成段,生姜切末

5

4. 起锅热油,入姜末炒香,加入香干翻炒至略干

6

5. 加入豆芽翻炒至断生

7

6. 加入辣椒、生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀即可

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