黑米红豆粥电饭煲版
简单
4人份
减肥不能多吃，喜欢吃甜粥的可以加白砂糖~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1量杯大米
- 200克红豆
- 200克黑米
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红豆黑米洗净后浸泡一夜
2
将红豆黑米加上浸泡一夜的水，和米一起加入电饭煲。可以多放点水，电饭煲煮粥档位约25分钟就好啦
3
出锅~
