糖醋小酥鱼
简单
4人份
老公和朋友就喜欢钓鱼，我呢就喜欢吃鱼，每次钓来鱼，我都要做这道小菜，特别适合冬季吃
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食材清单
其他
- 3勺醋
- 3百克金魚
- 9个花椒
- 9个辣椒干
- 一勺淀粉
- 一勺番茄酱
- 少许白胡椒粉
- 适量姜未
- 适量油
- 适量蒜未
蔬菜类
- 适量葱花
调味品
- 3勺白糖
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金鱼洗净
2
切好葱姜蒜，辣椒
3
锅中放油花椒八成热时放入小金鱼
4
炸到金黄色捞出，也可以炸两遍
5
锅中留底油，放入番茄酱辣椒煸炒
6
放入调好的料汁，鱼煸炒
7
炒至酱汁果入鱼中出锅
