韩式海鲜小菜

简单 4人份

各种海鲜干货都可以这样做,说是韩式的,其实是盗版啦,我每次做的都不脆,但是味道很好,还有不要说我颜色咋不红,因为我爸买了菜籽油回来,颜色真的好难看,看到这个帖子的,拜托你们用没有颜色的油做好嘛!

韩式海鲜小菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量牛肉粉
  • 适量蜂蜜
  • 随意丁香鱼
调味料
  • 一勺韩式辣酱

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

695.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

丁香鱼泡水洗三遍,把咸味洗掉一些,放入锅内,干煸至水份完全没有。

2

牛肉粉,蜂蜜,韩式辣酱,料酒,加点水拌开。

3

把干瘪好的丁香鱼倒出来,加油在锅里,把丁香鱼倒进去炒,技术好的炒脆一点啊,然后倒入酱汁拌匀,出锅即可。图片是做的小虾米和丁香鱼的。

猜你喜欢

家常鸡肉串
家常鸡肉串
查看详情
半个小时做好培根金针菇
半个小时做好培根金针菇
查看详情
日式照烧猪里脊
日式照烧猪里脊
查看详情
烤全鸡
烤全鸡
查看详情