英国BAUMATIC BS2801蒸烤一体机 蒸烤箱烤红薯🍠
简单
4人份
一直想买个烤箱，看了许久都没有下手，实在没有勇气，感觉买了不久就会束之高阁。今年冬天流行烤红薯，我用空气炸锅烤的非常成功，只是感觉炸锅小了点，根据我的需求所以在双十一果断买下蒸烤箱，既解决了做早餐的问题，又解决了平时想试试手的小冲动，真真是一举两得。接下来我会经常来晒晒自己的作品，因为我经常照着下厨房的方子现学现卖，学了好多做菜的方法，我也贡献一下。赠人玫瑰，手留余香🌹🌹🌹
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食材清单
其他
- 3-4个红薯
- 一张锡纸
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把红薯清洗干净
2
太大的红薯可以切开，不必担心会糊
3
设置烘烤功能200度，20分钟，翻面10分钟，根据红薯大小调整时间，感觉30-35分钟就差不多了。
