丝瓜鲜虾
简单
4人份
足足的丝瓜和鲜虾的鲜，无需过多调味……
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食材清单
其他
- 一根丝瓜
- 生抽
海鲜
- 若干鲜虾
蔬菜
- 鲜蒜
调味料
- 盐巴
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
丝瓜去皮切片，鲜虾去须待用
2
鲜蒜爆锅，加丝瓜翻炒，加点点生抽翻炒，加水烧至开锅，加入鲜虾烧至沸腾，加盐调味出锅……
