南瓜小米粥
简单
4人份
提前一晚 把南瓜切块 小米洗好加水放入炖锅 预约好时间第二天早上就可以吃了 简单方便～
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食材清单
其他
- 克南瓜
- 克水
谷物
- 克小米
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
