烤兔腿（懒人烤箱版）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一颗蒜茸
- 三勺孜然粉
- 两勺料酒
- 半勺蜂蜜
- 适量白芝麻
- 适量花椒粉
- 适量辣椒粉
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切下兔腿，洗净，两面划刀，用刀尖戳兔腿
2
兔腿上撒盐，加入料酒两勺，生抽一勺，蚝油一勺，孜然粉一勺，蒜蓉适量，辣椒粉一勺，花椒粉一勺。腌制三个小时。
3
用锡箔纸装好包裹，两面涂上油，放烤箱190度上下火30分钟
4
取出来双面抹油，再烤十五分钟。然后取出两面抹油，均匀撒上孜然粉和芝麻再烤十分钟。最后取出，蜂蜜加一点水稀释，涂在表面上色，再烤五分钟。
5
取出OK，配上啤酒完美。
