番茄牛腩面
简单
4人份
少盐少糖少鸡精，老少皆宜
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食材清单
其他
- 2个番茄
- 一份上海粗面
- 一根胡萝卜
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量生抽，老抽
- 适量花椒
肉类
- 一块牛腩
蔬菜
- 2-3勺豆瓣酱
- 5颗蒜
蔬菜类
- 5片生姜
- 一个洋葱
调味品
- 6小颗冰糖
- 若干香叶
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
703.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
