紫菜包饭
简单
4人份
因为做了紫菜包饭卷，小朋友表示不想再吃同样的午餐，紫菜片又买回来那么多，还是想想怎么能变换新做法，让小朋友能喜欢。
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食材清单
其他
- 勺沙拉酱
- 根胡萝卜
- 根黄瓜
- 碗米饭
- 芝麻
- 鸡蛋
肉类
- 午餐肉
蔬菜
- 张紫菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
