湖北冒牌懒豆腐(没合渣)

简单 4人份

孩爹用心用意做的懒豆腐,我觉得味道一般,他说美的不行,还做了那么多,说就要吃剩的,好吃……

湖北冒牌懒豆腐(没合渣)
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食材清单

其他
  • 5个土豆
蔬菜
  • 250克黄豆
蔬菜类
  • 2颗白菜
  • 少许小葱

营养成分

热量

569.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

898.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆子泡4小时以上

2

豆子泡4小时

3

放进主锅打碎点动档1分钟

4

过滤两遍

5

第一遍

6

两遍完成

7

加水烧开

8

放白菜

9

切碎去水

10

土豆切块

11

煮浆

12

煮开后放土豆和白菜

13

哈哈

14

他说美味至极!

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