香蕉牛油果溶豆
简单
4人份
背后的故事太多，浪费时间浪费材料去尝试做，最后终于做的可以拿出手了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12-18克玉米淀粉
- 35克奶粉
- 3个鸡蛋白
- 8克幼砂糖
- 半个牛油果
- 半根香蕉
水果
- 几滴柠檬
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉和牛油果混合一起味道不错
2
看图吧
3
继续看
4
不加水，直接香蕉和牛油果一起打
5
看图
6
打好的泥去45克香蕉牛油果泥
7
用硅胶铲使劲搅拌
8
看图
9
小心不要把籽掉进去，如果掉进去一定要拿出来
10
高速打，低速打都行，主要是到最后得低速打
11
我个人比较喜欢一起加
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一定要打到有光泽度，细腻度
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这样是硬性发泡，不能打过了
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翻拌手法很重要
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翻拌次数不超过20次
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开始挤，低头哈腰😂，裱花嘴里开距离2毫米
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不论挤成什么样最后都没了😂
18
颜色看着像中毒了😓
