219.0 卡
25.0 克
9.0 克
94.0 克
7.0 克
20.0 克
212.0 毫克
A,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
黄瓜切片,用少许盐拌下,20分钟后挤去水份,备用
鸡心洗净去上面的筋和膜,然后在加了八角、料酒、姜片的水中煮3-5分钟,冲水去杂质,然后切片
炒锅放油,花椒爆香后丢掉,然后放葱蒜炒出香味,放鸡心翻炒,加少许生抽,然后加黄瓜片一起翻炒,加盐、糖后出锅
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