快手筒骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺料酒
- 3颗红枣
- 5朵香菇
- 切小片姜
- 半根胡萝卜
- 小半勺红糖
- 适量玉米
调味料
- 1小勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把筒骨下锅在沸水里烫一下（外面看起来熟的）
2
把筒骨上的肉用刀刮下来切小块（主要给小朋友吃）
3
把所有材料放进高压锅，加水盖过材料。再加一小勺料酒、一小勺酱油、半小勺红糖、一勺半盐
4
高压锅按顿筋骨汤 然后坐等吃😋
