菠萝咕咾肉
简单
4人份
一爸昨天食欲不振，今天给他做个糖醋味的开开胃
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺胡椒粉
- 1大勺料酒
- 300克里脊
- 3勺番茄沙司
- 半个红灯笼椒
- 半个菠萝
- 半个黄灯笼椒
- 适量淀粉
- 适量清水
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
