一切有情之杨梅饮
简单
4人份
这里是幸福食堂，每期会为 大家送上一个米修的独家菜谱 希望看到这个菜谱的人 能用这些菜谱做出美味地食物 给那些我们所爱的人吃 更多精彩，敬请关注 微信号：姑苏漫游记（gsmyjst） 本期主题：杨梅饮 炎炎夏日，做一杯清新凉爽的杨梅饮，希望送给她or他一份夏日里的清凉!
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 制冰模
- 杨梅
- 薄荷
- 雪碧
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
362.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将杨梅浸泡入盐水中30分钟，然后捞出备用。
2
取一口锅，放入洗净的杨梅、冰糖，加入适量的水。
3
熬煮到水的颜色变成深红，冰糖融化，再加入一点柠檬汁即可。
4
等待煮好的杨梅汁晾凉以后，将杨梅汁倒入准备好的冰块模型中。
5
不要加入过多的果汁，因为还要在每个模型内再放入一颗煮过的杨梅。
6
装好以后，将冰模放进冷冻室。
7
想喝的时候，取出冰块，放进冷藏过的雪碧里，再放进两片薄荷叶即可。