苦瓜炒蛋
简单
4人份
苦瓜是夏天的时令菜，清凉解暑。
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克梅菜干
- 15克油
- 1根苦瓜
- 3个鸡蛋
- 5克生抽
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
